Tragkraft:
(VORWEG WICHTIG: das ist nur als info gemeint. und ich werd ner orkfrau bestimmt nicht sagen, dass sie ja mehr als 10kilo schleppt wie unrealistisch das sei
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Ein Mann kann ca 35-50 Kilo kurzzeitig anheben und Frauen ca 15 Kilo. (kurzes/temporäres tragen von A nach B)
Ein Mann kann regelmäßig bis zu 30 Kilo tragen eine Frau ca 10. (Rüstung und Verpflegungsbeutel Waffen etc.)
Als wer der von sich behauptet es ist sein Hobby schwere Sachen mit sich herum zu tragen gebe ich mal meinen Senf dazu.
Ein gut trainierter Mann kann das anderthalbfache seines Körpergewichtes Stämmen (zumindest in meinem Fall und ich bin nicht austrainiert und dazu durch sitzende Tätigkeiten und dem modernen Wohlstandsleben verweichlicht). Ich weiß von Fällen da wurde früher auf dem Bau gewettet, wer mit 4-5 Zementsäcken (noch die 50 kg Säcke damals nicht die 25er von heute) die Leiter hoch in den ersten oder Zweiten Stock kann. Da war angeblich nicht das Problem wen zu finden der das kann, sondern eine Leiter, die das auch aushält. Und ja ich kannte den einen oder anderen, der auch noch mit über 70 den Großteil von uns aufmischen würde. Mehrere auf einmal.
Das oben bezieht sich auf kurzzeitige Kraftanstrengung. Generell gibt es verschiedene Arten von Kraft. ALLE können hart variieren.
Maximalkraft (das, was jemand maximal duch Kraft bewegen/heben kann)
Explosionskraft (z.B. Sprungkraft, aber auch Schlagkraft)
Kraftausdauer (wie lange kann man ein gewisses Gewicht "bewegen"
Technik (hab ich mal dazu genommen. Das beeinflusst viele Sachen. Ich z.B. konnte mit 20-25 Klimmzügen keinen einzigen "MuzzleUp", dafür kenne ich mehrere die konnten einen MuzzleUp aber nur 5-6 Klimmzüge. SIeht man bei vielen Sachen im Sport z.B. Kugelstoßen. Ich hatte nie Technik aber grobe Kraft. Kam immer sehr weit. Andere die ich kenne hatten eine sehr sehr gute Technik und kamen vielleicht auf ein Drittel bis maximal die Hälfte. Hab aber auch Leute gesehen die hatten Kraft+Technik).
Auch ist zu sagen, dass es einen Unterschied gibt, wie man Sachen trägt.
Mal als Beispiel eine realeaktuelle Kampfbeladung:
Um beim US Marine Corps Infanterie Offizier zu werden muss man folgende Voraussetzung erfüllen:
Mit einem Gewicht von 152 Pfund (76 kg) mehr als 9 Meilen (14,48 km) mit einer Geschwindigkeit von 20 Minuten je Meile zu marschieren.
Feministinnen haben sich gegen diese Voraussetzung ausgesprochen, da es Frauen behindern würde, ABER in Afghanistan wird regelmäßig mit 200 Pfund (100 kg) rumgeeiert. Bei 50 Grad.
Gewichtentwicklung Infanterie über die Zeit:
Von den griechischen Hopliten bis hin zum Amerikanischen Bürgerkrieg blieb es in etwa gleich d.h. um die 20 kg.
1. Weltkrieg: über 30 kg
2. Weltkrieg: 50-60 kg
US Invasion Grenada: 60 kg Rucksack
Afghanistan:
Kampfbeladung ohne Rucksack ca. 47,5 kg
mit Rucksack für 2 Tage ca. 69 kg
Empfohlen wird 33% des eigenen Körpergewichts.
UU Marine Corps Studie 2003
Durchschnittsgewicht Mann: 169 Pfund (76,6 kg)
Durchschnittsgewicht Frau: 130 Pfund (58,96 kg)
=
Epfohlene Kampfbeladung:
Mann: 56 Pfund (25,4 kg)
Frau: 42 Pfund (19,05 kg)
Jetzt wurde das Feldhandbuch dazu aber seit 1990 nicht mehr geupdated und nimmt nicht auf das Körpergewicht Rücksicht, sondern sieht folgendes vor:
Kampfbeladung: 48 Pfund (21,77 kg)
Marschbeladung: 72 Pfund (32,65 kg)
Anmerkung von mir:
Der Großteil der Leute die ich in dem Bereich kenne bringen eher so 80-100 kg auf die Waage.
Geht hier hauptzächlich um Tragkraft. Wie sich dieses Gewicht und vor allem die Sperrigkeit auf einen auswirken würde, wenn man mit Nahkampfwaffen kämpft, oder schleichen will, das kann sich jeder selbst denken.
Wenn man im Internet schaut findet man noch andere, unterschiedlichere Angaben was das Gewicht angeht.
Edit: Formatierung fürn A....